Los adaptógenos son sustancias naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y a equilibrar sus funciones. Se encuentran en diversas plantas y hongos, conocidos por sus beneficios en la energía, la resistencia y la salud mental.

Entre los más destacados están los hongos adaptógenos, como:

• Reishi: Favorece la relajación y fortalece el sistema inmune.
• Cordyceps: Aumenta la energía y mejora el rendimiento físico.
• Melena de león: Beneficia la memoria, la concentración y la salud cerebral.
• Chaga: Rico en antioxidantes, apoya la inmunidad y combate el envejecimiento celular.

Incorporarlos en infusiones, polvos o suplementos puede potenciar tu bienestar de forma natural. ¡Descubre cómo los adaptógenos pueden equilibrar tu cuerpo y mente!